2 Desember 2024
3 Maksudku membaca
Pemutihan Gigi Terlalu Banyak Dapat Menyebabkan Kerusakan. Inilah Yang Perlu Anda Ketahui
Menggunakan perawatan pemutihan gigi untuk mendapatkan senyum yang lebih cerah mungkin menggoda, namun para ahli mengatakan melakukannya secara berlebihan dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang.

Baki pemutih gigi adalah salah satu dari sekian banyak produk pemutih gigi rumahan yang populer di pasaran.
Stok Foto Jaromír Chalabala/Alamy
Memamerkan rangkaian gigi putih berkilau mungkin terasa glamor, namun orang yang terlalu bersemangat menggunakan perawatan pemutihan gigi yang populer dapat membahayakan kesehatan mulut mereka. Influencer TikTok dan Instagram menjajakan banyak produk pemutih baru yang dijual bebas, dan gigi selebriti yang biasanya seputih salju dapat membuat kita merasa minder dengan senyuman kita sendiri. Dan dalam survei tahun 2022, hampir separuh dokter gigi mengatakan mereka menggunakan media sosial untuk mengiklankan perawatan estetika.
“Pasien menginginkan warna yang sangat putih sehingga terlihat tidak alami,” kata Ronald Perry, profesor perawatan komprehensif di Fakultas Kedokteran Gigi Universitas Tufts. Dia pertama kali menyadari meningkatnya minat “pada media sosial, dan kemudian [it] dikembangkan selama pandemi. Orang-orang mulai melihat gigi mereka melalui Zoom dan mengira gigi mereka terlihat kuning.”
Sekitar 37 juta orang Amerika mencoba beberapa bentuk produk atau prosedur pemutihan gigi pada tahun 2020. Berbagai perawatan yang dijual bebas termasuk nampan, strip, dan pena berisi gel—sementara dokter gigi dapat menggunakan gel dan laser pemutih yang kuat. Para ahli mengatakan penggunaan produk yang dijual bebas sesuai pedoman produsen umumnya aman, namun mereka memperingatkan bahwa penggunaan produk yang berlebihan dapat berdampak buruk bagi gigi Anda: pemutihan yang berlebihan dapat merusak enamel, membakar gusi, menyebabkan sensitivitas atau pemutihan gigi dalam jangka panjang. terlalu banyak warna alami pada gigi hingga menjadi bening.
Tentang mendukung jurnalisme sains
Jika Anda menyukai artikel ini, pertimbangkan untuk mendukung jurnalisme pemenang penghargaan kami dengan berlangganan. Dengan membeli langganan, Anda membantu memastikan masa depan cerita yang berdampak tentang penemuan dan ide yang membentuk dunia kita saat ini.
Kebanyakan perawatan yang dijual bebas menggunakan bahan aktif yang sama: hidrogen peroksida. Bahan ini memulai reaksi oksidasi yang menghilangkan perubahan warna pada dan di bawah permukaan gigi—dan dengan demikian membuat email lebih permeabel atau bahkan keropos, menurut sebuah studi tahun 2015 di Jurnal Gigi Eropa. Selain itu, tahun 2018 Jurnal Gigi penelitian menemukan bahwa paparan langsung pada gigi terhadap bahan pemutih, termasuk hidrogen peroksida dan karbamid peroksida, dapat menyebabkan sensitivitas yang tidak nyaman pada dentin yang kaya saraf (jaringan kuning keras yang membentuk sebagian besar struktur internal gigi dan mengelilingi saraf). Dan ketika enamel terkikis, dentin itu sendiri pada akhirnya akan terlihat sehingga mengganggu tujuan perawatan. “Apa yang akhirnya kami lihat adalah dentin di bawahnya lebih kekuningan,” kata Stephen Sterlitz, kepala divisi kedokteran gigi restoratif di Universitas Kentucky. “Dan pada bagian tepi gigi yang tidak memiliki dentin, tampak seperti kaca.”
Kerusakan akibat aplikasi pemutihan sesekali biasanya tidak permanen karena air liur mengandung sejumlah kecil elektrolit, termasuk fosfat dan kalsium, yang dapat membantu remineralisasi gigi. Makanan seperti produk susu, sayuran berdaun gelap, dan ikan juga mengandung beberapa mineral penguat gigi, dan pasta gigi dengan fluorida dan hidroksiapatit dapat memperkuat enamel. Namun orang yang terus menerus menggunakan produk pemutih dapat mengalami sensitivitas gigi dalam jangka panjang atau bahkan erosi gigi yang signifikan, kata Nadia Rodriguez, seorang dokter gigi kosmetik di New York City. Hidrogen peroksida dalam perawatan pemutihan dapat menyebabkan luka bakar pada gusi secara kimia, terutama jika produk tersebut tidak digunakan dengan benar.
Lalu bagaimana cara memutihkan gigi dengan aman? Itu tergantung pada seberapa banyak enamel yang Anda gunakan untuk memulai. “Orang yang lebih muda cenderung memiliki lebih banyak email, yang berarti gigi mereka mungkin lebih putih dibandingkan orang yang lebih tua,” kata Rodriguez. Memutihkan gigi Anda ke tingkat yang sedikit lebih putih daripada bagian putih mata Anda umumnya dianggap sebagai praktik terbaik, katanya.
Pemutihan gigi sederhana aman dan efektif, kata Perry. Secara keseluruhan, data menunjukkan bahwa pemutihan gigi profesional yang dilakukan di ruang praktik dokter gigi umumnya tidak berbahaya, selama orang menunggu setidaknya enam bulan hingga satu tahun antar sesi. Beberapa sensitivitas gigi merupakan efek samping yang umum, namun biasanya menghilang beberapa minggu setelah perawatan. Kebanyakan alat pemutih rumahan juga dianggap aman jika penggunanya mengikuti pedoman dari pabriknya. Banyak perawatan semacam itu yang hanya dapat digunakan hingga dua minggu, dan Rodriguez menyarankan untuk menunggu tiga hingga empat bulan sebelum melakukan pemutihan ulang (perawatan di rumah mengandung persentase hidrogen peroksida yang lebih rendah dibandingkan perawatan di kantor).
Memiliki gigi yang putih dapat membuat seseorang merasa lebih rapi dan percaya diri. Namun Rodriguez memperingatkan bahwa senyuman mencolok yang diiklankan di media sosial sering kali menyebarkan narasi yang salah. “Ketika orang-orang mempunyai gigi putih yang konyol di media sosial, itu memang benar [likely] bukan gigi asli mereka,” katanya. Penampilannya dapat dipercantik dengan filter media sosial atau diperoleh melalui pelapis porselen, yang disebut veneer, yang dapat menutupi segala ketidaksempurnaan atau noda.
Bagi banyak dari kita yang menginginkan gigi lebih cerah, Perry berpendapat bahwa dasar-dasar kesehatan gigi rutin adalah awal yang baik dan mungkin cukup. “Sebelum Anda melakukan hal lain, lakukan pembersihan profesional untuk menghilangkan plak yang mengeras, karang gigi, dan noda dalam jumlah besar dari gigi Anda,” katanya. Dan baru kemudian putuskan apakah pemutihan tambahan masih masuk akal bagi Anda.